Description du cours
Dans le cadre de la nouvelle formation de professeur de patinage avec brevet fédéral, le module Off-Ice, théorie de l'entraînement est un module obligatoire du cursus. Dans ce module, les contenus "du Off-Ice spécifique au patinage, de la théorie de l'entraînement et de l'application pour le patinage " sont transmis. Le séminaire s'adresse à tous les moniteurs J+S intéressés à partir de la formation continue 2, aux professeurs de patinage et aux entraîneurs de toutes les disciplines de patinage.
Une bonne base dans l'entraînement hors glace constitue la base du succès en patinage artistique. Les thèmes de la physique sont repris et répétés, et complétés de manière spécifique au patinage, tant en théorie qu'en pratique. Quelle est la musculature spécifiquement utilisée en patinage artistique ? Quels sont les points forts de notre discipline sportive ? A quoi dois-je faire attention lors du choix des exercices et de leur exécution ? Comment utiliser le matériel hors glace et lequel ?
Contenu de la formation : 1 jour : théorie de l'entraînement, physique J+S et compléments, anatomie, Off-Ice
Organisateur : ASMP
Durée du cours : 1 jour
Exigence minimale : FC J+S 2 en formation
ANNONCE DES COURS
Frais :
CHF 250*, repas de midi inclus
(*Prix pour les membres de l'ASMP, la facture suivra après l'inscription)
Les non-membres paient un supplément de CHF 100.
Date : dimanche 29 mars 2026
Lieu : Centre sportif Zuchwil, Amselweg 59, 4528 Zuchwil
Horaire : 09:00 - 18:15 / 08:00 - 16:00 heures
La date limite d'inscription est le 28 février 2026.
Pour plus d'informations, voir l'annonce détaillée. Nous nous réjouissons de ta participation !
* les prix sont indicatifs et peuvent varier en fonction du nombre de participants. Les prix exacts sont indiqués dans le formulaire d'inscription.